好意提醒：乙肝一定要珍惜“第1次”，一旦走错后悔一生

40%的女性都经历过痛经所带来的困扰，严重的痛经会影响到正常的工作以及生活，导致患者下腹部疼痛、恶心、呕吐等，大部分的痛经主要是因为不良的生活习惯所引起的。哪些坏习惯会导致痛经？1、穿得太少女性在月经期间子宫会处于收缩状态，从而让月经血液快速的排出体外，一旦血液循环受到阻碍时就不能让子宫收缩，此时会分泌一种前列腺素会强烈的刺激子宫收缩，最终引起痛经，当身体的体温较低时就会刺激此激素的分泌。女性朋友在日常生活中一定要注意腰部背部以及腹部的保暖，这样才能够促进全身的血液循环，在冬季可以放一个暖暖贴或背心。2、大量喝浓茶在月经期间是不能喝浓茶的，因为里面含有大量的咖啡碱会刺激心脏血管以及神经血管，从而处于兴奋状态，加快了基础代谢的速度，容易产生痛经，增多了月经血量以及延长了经期，另外浓茶里面含有的鞣酸会影响到身体对铁的吸收，从而导致缺铁性贫血的发生。.…